Advza- Журнал, 04 окт 16

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2016:

1614 ккал

Жир: 62,97г | Белк: 101,29г | Углев: 171,98г. Завтрак: Блины с Творогом, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Обед: Elmika Овсяные Отруби, Ашан Сыр Зеленый, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Гречка Отварная, Каждый День Фасоль Стручковая, Яичный Белок. Ужин: Сушеный Инжир, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Арахис, Вегановъ Тофу Копченый Соленый. Перекус/Другое: Сушеный Инжир, Ого Кунжут, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Данон Творог Мягкий 0%, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Банан, Doppel Herz Омега-3, Пирог с Капустой Тушеной. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 04 окт 16

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса