Gabicals- Журнал, 04 окт 16

Параметры Пользователя Gabicals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2016:

620 ккал

Жир: 13,96г | Белк: 62,48г | Углев: 72,30г. Завтрак: Molico Leite Desnatado em Pó, Bauducco Torrada Integral (1), Café, Limão. Обед: Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Suco de Limão, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface. Ужин: Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Tomates, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Cebolas, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Перекус/Другое: Verde Campo Cottage Lacfree, Bauducco Torrada Integral (1), Maçã, Tomates. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabicals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabicals- Журнал, 04 окт 16

Оставить свой Комментарий

Gabicals-Изменение Веса