Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
redbox1
Журнал
04 окт 16
redbox1- Журнал, 04 окт 16
Параметры Пользователя redbox1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
started swimming today, yippee ugh phew...lol
97 кг
Потеряно до сих пор:
29 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2016:
592 ккал
Жир: 13,97г | Белк: 26,21г | Углев: 89,54г.
Завтрак:
Mars Promite, Sour Dough Bread, Lipton Tea and Sugar.
Обед:
Coffee with Milk and Sugar, Ryvita Original Rye.
Ужин:
Coffee with Milk and Sugar, Cheese, Toasted Sour Dough Bread, Tomatoes, John West Salmon Tempters Onion & Tomato.
подробнее ...
2770 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
redbox1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю