garrapatosa- Журнал, 04 окт 16

Параметры Пользователя garrapatosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2016

98,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2016:

1215 ккал

Жир: 48,66г | Белк: 41,69г | Углев: 153,86г. Завтрак: Dulcesol Caña de Crema, Edulcorantes (Sacarina), Leche de Avena. Обед: Hacendado Yogurt Griego, Bacalao, SOS Arroz Integral. Ужин: Hacendado Crema de Puerro y Patata, Tortilla de Huevo, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Перекус/Другое: Hornimans Té Rooibos con Especias, Edulcorantes (Sacarina), Plátano. подробнее ...

2529 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garrapatosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garrapatosa- Журнал, 04 окт 16

Оставить свой Комментарий

garrapatosa-Изменение Веса