Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garrapatosa
Журнал
04 окт 16
garrapatosa- Журнал, 04 окт 16
Параметры Пользователя garrapatosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2016
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2016:
1215 ккал
Жир: 48,66г | Белк: 41,69г | Углев: 153,86г.
Завтрак:
Dulcesol Caña de Crema, Edulcorantes (Sacarina), Leche de Avena.
Обед:
Hacendado Yogurt Griego, Bacalao, SOS Arroz Integral.
Ужин:
Hacendado Crema de Puerro y Patata, Tortilla de Huevo, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel).
Перекус/Другое:
Hornimans Té Rooibos con Especias, Edulcorantes (Sacarina), Plátano.
подробнее ...
2529 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garrapatosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю