Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
04 окт 16
Mattboyslim- Журнал, 04 окт 16
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2016
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2016:
3172 ккал
Жир: 77,58г | Белк: 278,80г | Углев: 332,64г.
Завтрак:
PhD Protein Flapjack, PhD Protein Flapjack (Peanut Butter), Santa Maria Wholemeal Soft Tortillas, MyProtein Peanut Butter, Chicken Breast Meat, Asda Whole Milk.
Ужин:
Harvest Morn Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Asda British Raspberries, Milbona Greek Style Yoghurt, Valley Spire Extra Mature Cheddar, Tesco Wholewheat Fusilli, Asda Turkey Breast Fillet, Mushrooms, Broccoli.
Перекус/Другое:
BBW Premium Protein Flapjack (Choc & Pecan), Tesco Brown Bread.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю