Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
03 окт 16
Aarhonda- Журнал, 03 окт 16
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2016
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2016:
871 ккал
Жир: 38,99г | Белк: 76,13г | Углев: 49,52г.
Завтрак:
Coffee, Egg.
Обед:
Sargento Mozzarella Cheese Stick.
Ужин:
A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat).
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Lindora Peanut Butter Crunch Bar, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall).
подробнее ...
1878 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю