Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharynfrost
Журнал
03 окт 16
sharynfrost- Журнал, 03 окт 16
Параметры Пользователя sharynfrost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2016
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2016:
1503 ккал
Жир: 133,51г | Белк: 56,03г | Углев: 26,51г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Butter, Butter, Redco Foods Red Rose Original Tea Bags, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Mayonnaise, Broccoli, King Arthur Flour Almond Flour, Egg, Cream Cheese.
Обед:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pure Via Stevia.
Ужин:
Cooked Dry Red Kidney Beans, Extra Virgin Olive Oil, Heinz Apple Cider Vinegar, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Tomatoes, Egg, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh.
подробнее ...
2815 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharynfrost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю