Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
03 окт 16
tonybarb- Журнал, 03 окт 16
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2016
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2016:
1848 ккал
Жир: 68,36г | Белк: 71,33г | Углев: 231,98г.
Завтрак:
New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Milk and Sugar, The Laughing Cow Light Cheese Triangle.
Обед:
Walkers SunBites Wholegrain Snacks, Satsuma, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel.
Ужин:
Tesco Garlic Bread Slices, Sainsbury's Spaghetti Bolognese.
Перекус/Другое:
Milkybar Buttons (20g), Pringles Original (30g), Plain Yoghurt.
подробнее ...
3342 ккал
Упражнение:
cycling loch leven solo - 58 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю