Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kazinka2013
Журнал
03 окт 16
kazinka2013- Журнал, 03 окт 16
Параметры Пользователя kazinka2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2016
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2016:
1275 ккал
Жир: 72,25г | Белк: 57,13г | Углев: 99,12г.
Завтрак:
Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе, Красная Цена Сыр Голландский.
Обед:
Кофе, Кубанская Буренка Сметана 25%, Капуста Тушеная.
Ужин:
Кофе, Капуста Тушеная, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Кофе, Чудо Сырок Глазированный, Кофе, Простоквашино Творог 5%, Good Food Фундук Сушеный, Магнит Апельсин.
подробнее ...
1987 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 12 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kazinka2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю