julikell- Журнал, 02 окт 16

Параметры Пользователя julikell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2016

83,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2016:

1560 ккал

Жир: 78,59г | Белк: 58,50г | Углев: 166,89г. Завтрак: Butter, Blueberry Pancakes, Hood Cottage Cheese with Pineapple, Coffee with Cream. Обед: Chicken or Turkey Salad, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Ужин: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Перекус/Другое: Turkey Hill Black Raspberry Premium Ice Cream, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tootsie Roll Tootsie Roll (Small). подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julikell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julikell- Журнал, 02 окт 16

Оставить свой Комментарий

julikell-Изменение Веса