gingin40- Журнал, 01 окт 16

Параметры Пользователя gingin40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2016

72,2 кг Потеряно до сих пор: 45,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2016:

2556 ккал

Жир: 94,00г | Белк: 84,00г | Углев: 320,00г. Завтрак: Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Sweet'N Low Zero Calorie Saccharin Sweetener, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lowes Foods 2% Reduced Fat Milk, Peet's Coffee & Tea French Roast Coffee, Lowes Foods 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes. Ужин: Water, KFC Cole Slaw, Cotton Patch Cafe Fried Green Tomatoes, Denny's Mushroom Swiss Burger, Arby's Jalapeño Hushpuppies. Перекус/Другое: Brita Filtered Water, Samuel Adams Rebel IPA. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 7 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

You got this, girl. Keep working!

01 окт 16 написано членом: XshapeshiftX


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gingin40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gingin40- Журнал, 01 окт 16

Оставить свой Комментарий

gingin40-Изменение Веса