KindaSpecial- Журнал, 30 сен 16

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

60,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2016:

2262 ккал

Жир: 85,23г | Белк: 91,88г | Углев: 66,35г. Завтрак: Metamucil Sugar Free Orange, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Twinings Earl Grey Tea, Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Astro Astro Zero% Yogurt, Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: President's Choice Blue Menu Ketchup, Ground Pork. Ужин: Spaghetti Winter Squash (with Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Apples, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Ground Pork (Cooked), Bread Microwave Style. Перекус/Другое: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Grimm's Turkey Pepperoni. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю