Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ちかわん
Журнал
30 сен 16
ちかわん- Журнал, 30 сен 16
Параметры Пользователя ちかわん
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
体脂肪率15.9%
41,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2016:
1012 ккал
Жир: 44,11г | Белк: 59,33г | Углев: 101,76г.
Завтрак:
ナチュラルローソン ブランクリームサンド, コーヒー, スジャータ 調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, セブンイレブン 1袋で1日分の食物繊維がとれるライ麦パン.
Обед:
野菜煮物, おひたし, だし巻き卵, あけぼの 5種野菜とひじきの豆腐ハンバーグ.
Ужин:
卵スープ, チンジャオロース, プリマハム ビアソーセージ, キューピー ノンオイルきざみ玉ねぎドレッシング, 生野菜.
Перекус/Другое:
白玉.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ちかわん-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю