Sammael7- Журнал, 30 сен 16

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2016

58,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2016:

2547 ккал

Жир: 122,55г | Белк: 163,04г | Углев: 198,26г. Обед: Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Integral, Ajo, Sal, Lidl Tomate Triturado Freshona, Nueces, Supradyn Vitaminas, Eroski Garbanzo, Pechuga de Pollo. Ужин: Hacendado Chocolate Negro 85%, Lidl Queso Tierno Roncero, Ensalada típica, Almendras, Huevo Cocido, Salmón. Перекус/Другое: Prozis Real Whey 100% Protein Natural, Ultimate Stack Creatina, Hacendado Yogur Natural, Plátano. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 30 сен 16

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса