Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anikeed
Журнал
04 янв 10
anikeed- Журнал, 04 янв 10
Параметры Пользователя anikeed
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2010
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2010:
1647 ккал
Жир: 50,66г | Белк: 62,49г | Углев: 247,04г.
Завтрак:
odwalla, Egg White, Spinach & Feta Wrap, Green Tea.
Обед:
All Natural Superfood 100% Juice Smoothie - Green Machine, Sweet and Sour Chicken.
Ужин:
Classic Crust - Special Deluxe Pizza, frozen peaches, strawberries, orange juice, blueberries, banana, ginger.
Перекус/Другое:
Whole Raw Almonds.
подробнее ...
2062 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anikeed-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю