marielamatina- Журнал, 29 сен 16

Параметры Пользователя marielamatina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2016

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2016:

699 ккал

Жир: 14,93г | Белк: 51,13г | Углев: 101,33г. Завтрак: Pomelo, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Té Verde, Pan Integral Tostado. Обед: Brócoli Cocido (Fresco), Espárragos, Espárragos, Huevo Blanco Cocido, Huevo Blanco Cocido. Ужин: Espárragos, Brócoli, Merluza. Перекус/Другое: Pan Integral Tostado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Té Verde, Zanahoria. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marielamatina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marielamatina- Журнал, 29 сен 16

Оставить свой Комментарий

marielamatina-Изменение Веса