Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
27 сен 16
Камо- Журнал, 27 сен 16
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2016
79 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2016:
2240 ккал
Жир: 67,84г | Белк: 187,47г | Углев: 233,47г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Льняное Масло, Апельсин, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Огородников Рыжиковое Масло, Now Omega-3, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Мёд, Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Предтренировочный комплекс, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Maxler Amino Max, Now Omega-3, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Миндаль, Банан.
Ужин:
Гречка Отварная, Horeca Select Брокколи Замороженая, Куриные Грудки (Запеченые).
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю