legsxyz- Журнал, 30 ноя 11

Параметры Пользователя legsxyz | < Предыдущая Запись |Следующий >

55kg - 121.25lbs - 8st 7lbs

55,0 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2011:

422 ккал

Жир: 9,20г | Белк: 24,30г | Углев: 57,70г. Обед: Thick Sliced Wholemeal, Garden Side Salad. Перекус/Другое: Fridge Raiders Piri Piri Flavour. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 4 часа и 15 минуты, Сидеть - 2 часа, Вождение - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legsxyz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legsxyz- Журнал, 30 ноя 11

Оставить свой Комментарий

legsxyz-Изменение Веса