Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
discipline and planning
Журнал
26 сен 16
discipline and planning- Журнал, 26 сен 16
Параметры Пользователя discipline and planning
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2016
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2016:
1554 ккал
Жир: 78,97г | Белк: 101,59г | Углев: 110,32г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Coffee, Honeycrisp Apples, Fried Egg, Oroweat 12 Grain Bread.
Обед:
Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Swordfish.
Ужин:
Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Driscoll's Blueberries, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
discipline and planning-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю