Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gswizzle
Журнал
26 сен 16
gswizzle- Журнал, 26 сен 16
Параметры Пользователя gswizzle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2016
91,0 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2016:
2010 ккал
Жир: 91,41г | Белк: 108,38г | Углев: 190,72г.
Завтрак:
Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Chicken Wing, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
Обед:
Food Lion Ground Turkey, Jennie-O Italian Seasoned Ground Turkey.
Ужин:
Ore-Ida Bold & Crispy Chili Cheese Crinkle Fries, Cheese Filled Ravioli.
Перекус/Другое:
Hershey's Kit Kat Minis, Nestle Butterfinger Miniatures, Brach's Candy Corn, Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Boar's Head Turkey Pepperoni, Hershey's Heath Bar Miniatures.
подробнее ...
2369 ккал
Упражнение:
Вождение - 4 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Стоять - 10 минуты, Сидеть - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 21 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Мытье посуды - 5 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gswizzle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю