ちかわん- Журнал, 26 сен 16

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

体脂肪率15.9%

42 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2016:

1004 ккал

Жир: 37,46г | Белк: 41,89г | Углев: 134,13г. Завтрак: コーヒー, スジャータ調製豆乳, サクラ印レンゲのハチミツ, セブンイレブン１袋で１日分の食物繊維がとれるライ麦パン. Обед: セブン-イレブンねぎだれ和えの蒸し鶏サラダ, ローソンブランのチョコロール. Ужин: 野菜煮物, 生野菜, 粕汁. Перекус/Другое: カルビーかっぱえびせん (90g), 不二家カントリーマアム焼き栗, 森永製菓バニラモナカジャンボ. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 26 сен 16

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса