garrapatosa- Журнал, 26 сен 16

Параметры Пользователя garrapatosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2016

99,4 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2016:

1270 ккал

Жир: 39,69г | Белк: 52,37г | Углев: 181,27г. Завтрак: Hacendado Pan de Molde con Avena, Leche de Avena, Ligeresa Margarina, Edulcorantes (Sacarina), Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa. Обед: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Cebollas, Calabacín, SOS Arroz Integral, Hacendado Champiñones Laminados. Ужин: Miel, Pastoret Mató Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Cebolla Frita Crujiente, DIA Nueces Peladas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Verdifresh Ensalada Gourmet. Перекус/Другое: Kellogg's Biscuit Moments Strawberry, Manzana Golden, Nectarinas. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garrapatosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garrapatosa- Журнал, 26 сен 16

Оставить свой Комментарий

garrapatosa-Изменение Веса