Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jillian04
Журнал
04 янв 10
Jillian04- Журнал, 04 янв 10
Параметры Пользователя Jillian04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After not dieting for a while, I am restarting South Beach today! This time I will be going to the gym to help with my weight loss.
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2010:
991 ккал
Жир: 30,09г | Белк: 137,93г | Углев: 40,48г.
Обед:
lettuce, miracle whip, tuna, onion.
Ужин:
chicken breast, lima beans, tomato sauce, chicken.
Перекус/Другое:
fudgesicle, string cheese, velveeta, broccoli.
подробнее ...
2068 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 13 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jillian04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю