Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
26 сен 16
Камо- Журнал, 26 сен 16
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2016
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2016:
2708 ккал
Жир: 83,88г | Белк: 257,31г | Углев: 240,97г.
Завтрак:
Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Куриная Грудка, Льняное Масло, Банан, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Миндаль, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Арбуз, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Хурма.
Ужин:
Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, От Мартина Семечки Отборные, Horeca Select Брокколи Замороженая, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Предтренировочный комплекс.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю