AdamVIP- Журнал, 30 ноя 11

Параметры Пользователя AdamVIP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2011

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2011:

1264 ккал

Жир: 20,31г | Белк: 82,45г | Углев: 193,17г. Завтрак: Honey, 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Dinnertime Selects Chicken Fettuccini. Ужин: Asian Chicken Salad, Asian Chicken Salad. Перекус/Другое: Greek Strained Nonfat Yogurt - Peach, Baby Carrots, baked not fried sea salt potato chips. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdamVIP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdamVIP- Журнал, 30 ноя 11

Оставить свой Комментарий

AdamVIP-Изменение Веса