Pamelagarcia1- Журнал, 24 сен 16

Параметры Пользователя Pamelagarcia1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2016

81,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2016:

1247 ккал

Жир: 60,68г | Белк: 103,54г | Углев: 67,58г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Alface de Folha Verde, Caldo de Feijão, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada. Ужин: Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Halls Bala Halls, Sadia Queijo Prato, Café Brasileiro Café com Açúcar, Canela, Ovo, Imbaúba Creme de Leite, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Matte Leão Chá Matte Natural, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pamelagarcia1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pamelagarcia1- Журнал, 24 сен 16

Оставить свой Комментарий

Pamelagarcia1-Изменение Веса