thiagosantosts7- Журнал, 24 сен 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2016

85,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2016:

3139 ккал

Жир: 73,07г | Белк: 202,35г | Углев: 407,02г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Ужин: Pullman Pão de Forma, Salada Maionese, DIA Pão de Forma Integral Zero, Sadia Mussarela, Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 24 сен 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса