Sammael7- Журнал, 24 сен 16

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2016

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2016:

3600 ккал

Жир: 179,64г | Белк: 181,47г | Углев: 309,52г. Завтрак: Ultimate Stack Creatina. Обед: Sandía, Hacendado Yogur Natural, Mini Rollitos Primvera con Setas (Lidl), Hígado de Ternera, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Nueces, Pescanova Tronquitos de Mar. Ужин: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Sandía, J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Huevo Cocido, Almendras, Ensalada típica, Lidl Queso Tierno Roncero, Mejillones al Vapor o Escalfados. Перекус/Другое: J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Manzana, Plátano. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 24 сен 16

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса