Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElisBitencourt
Журнал
23 сен 16
ElisBitencourt- Журнал, 23 сен 16
Параметры Пользователя ElisBitencourt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2016:
617 ккал
Жир: 22,20г | Белк: 44,01г | Углев: 58,12г.
Завтрак:
Bauducco Torrada Light (1), Café com Açúcar.
Обед:
Mini-Abobrinha Italiana, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Ужин:
Ovo Cozido, Café com Açúcar, Panco Bisnaguinha.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar.
подробнее ...
2453 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElisBitencourt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю