metamora- Журнал, 23 сен 16

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2016

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2016:

1337 ккал

Жир: 51,84г | Белк: 66,33г | Углев: 162,79г. Завтрак: Gala Apples, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin. Обед: Sara Lee Sweet Hawaiian Sandwich Buns, Hellmann's Real Mayonnaise, Roma Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Ужин: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Corn On The Cob with Butter, Hoisin-Ginger Glazed Grilled Pork Tenderloin, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 23 сен 16

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса