Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
23 сен 16
Moskou- Журнал, 23 сен 16
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2016
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2016:
2143 ккал
Жир: 61,44г | Белк: 66,76г | Углев: 227,04г.
Завтрак:
Becel Light, De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Halvajam Aardbei, AH Jong Belegen Kaas 20+, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit.
Обед:
Tzatziki, AH Kaas Ui Broodje, Meergranenbol, Becel Light, Plus 20+ Kaas Jong, AH Excellent Schwarzwalder Schinken.
Ужин:
AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Hema Linzensalade.
Перекус/Другое:
Banaan, Witte Tafelwijn, La Place Kaasstengel.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю