Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ckworksalot
Журнал
22 сен 16
ckworksalot- Журнал, 22 сен 16
Параметры Пользователя ckworksalot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2016
86,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2016:
1480 ккал
Жир: 47,71г | Белк: 88,91г | Углев: 177,11г.
Завтрак:
Coffee, Wholesome Sweeteners Raw Cane Sugar.
Обед:
Jersey Mike's #17 Famous Chicken Philly on Wheat (Regular).
Ужин:
Rps Pasta Company Pumpkin Tortelloni, Trader Joe's Sun Dried Tomato-Basil Chicken Sausage.
Перекус/Другое:
Hershey's Mr. Goodbar Miniatures, Twix Twix Minis (1), Snickers Snickers Bar (Miniatures), Coffee, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee, Domino Sugar Granulated Sugar.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great work!
22 сен 16 написано членом:
XshapeshiftX
Great loss there!
22 сен 16 написано членом:
warrenwinter
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ckworksalot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю