Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
capeprimrose
Журнал
22 сен 16
capeprimrose- Журнал, 22 сен 16
Параметры Пользователя capeprimrose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2016
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2016:
396 ккал
Жир: 6,52г | Белк: 26,13г | Углев: 63,99г.
Завтрак:
Bob's Red Mill 7 Grain Hot Cereal.
Обед:
Cherry Tomatoes, Lemon, Egg.
Перекус/Другое:
Starbucks Nonfat Flat White (Grande).
подробнее ...
2143 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I went back to sleep and weight was down to almost 165. I cant wait for tomorrow to post my scale reading. Pat and I stayed up last night till 2:00 am. We watched Ben Hur 1952 and Streetcar Called Desire. I think that the characters in the latter made his skin crawl. I hate waking up after noon. It seems like you are left with no day time at all. When Pat is in Fort Mc Murray working , he is on night shift and it takes a couple of days to get himself squared away ... actually he never does really get into a totally day time life style. He is a teriffic son.
22 сен 16 написано членом:
capeprimrose
I went back to sleep and weight was down to almost 165. I cant wait for tomorrow to post my scale reading. Pat and I stayed up last night till 2:00 am. We watched Ben Hur 1952 and Streetcar Called Desire. I think that the characters in the latter made his skin crawl. I hate waking up after noon. It seems like you are left with no day time at all. When Pat is in Fort Mc Murray working , he is on night shift and it takes a couple of days to get himself squared away ... actually he never does really get into a totally day time life style. He is a teriffic son.
22 сен 16 написано членом:
capeprimrose
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
capeprimrose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю