rosa monterp- Журнал, 22 сен 16

Параметры Пользователя rosa monterp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2016

71,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2016:

1162 ккал

Жир: 24,04г | Белк: 53,99г | Углев: 193,45г. Завтрак: Salsa Roja, Papa Cocida, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos con Chorizo, Café, Telera. Обед: Milanesa de Pollo, Mitsuki Fideo Chino, Apio, Champiñones. Ужин: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Espinacas, Ejotes. Перекус/Другое: Sandía, Melón, Peras. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosa monterp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosa monterp- Журнал, 22 сен 16

Оставить свой Комментарий

rosa monterp-Изменение Веса