pkgardner- Журнал, 29 ноя 11

Параметры Пользователя pkgardner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2011

103,0 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2011:

1455 ккал

Жир: 31,66г | Белк: 86,17г | Углев: 203,51г. Завтрак: Oikos 0% Fat Greek Yogurt - Black Cherry, Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Обед: Blueberries, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Chunk Light Tuna in Water, Bagel Thins - Everything. Ужин: Fresh Fruit Cobbler, FRIED CHICKEN THIGH, Cut Green Beans w/sea salt (Canned), Velveeta Shells & Cheese (Original). Перекус/Другое: Agave Nectar. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pkgardner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pkgardner- Журнал, 29 ноя 11

Оставить свой Комментарий

pkgardner-Изменение Веса