garrapatosa- Журнал, 22 сен 16

Параметры Пользователя garrapatosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2016

99,5 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2016:

1297 ккал

Жир: 37,06г | Белк: 84,20г | Углев: 159,21г. Завтрак: Espuña Salchichón Volcánico, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Leche de Avena, Edulcorantes (Sacarina). Обед: Huevo Duro, DIA Biscotes, Hacendado Crema de Puerro y Patata. Ужин: Pascual Nata Montada Azucarada, Danone Natillas Danet, Huevo, Consum Trucha Asalmonada. Перекус/Другое: Kellogg's Biscuit Moments Strawberry, Manzana Golden, Nectarinas, Leche de Avena, Edulcorantes (Sacarina). подробнее ...

2666 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garrapatosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garrapatosa- Журнал, 22 сен 16

Оставить свой Комментарий

garrapatosa-Изменение Веса