bariscapt- Журнал, 21 сен 16

Параметры Пользователя bariscapt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2016:

1872 ккал

Жир: 54,92г | Белк: 157,91г | Углев: 185,22г. Завтрак: Zeytinyağı, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Muz, Badem, Yumurta Beyazı, Yumurta, Aknaz Light Beyaz Peynir. Обед: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Arbella Tam Buğday Makarna, Domatesler, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk But Pişmemiş Derisi Alınmış. Ужин: Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Bulgur Pilavı. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Buyrun gece vardiya sına

21 сен 16 написано членом: bariscapt

Gece gece mi spor yapıyorsun?

21 сен 16 написано членом: ManlyMacho

Yok çalışıyorum vardiyadayım 😀

21 сен 16 написано членом: bariscapt

kolay gelsin :)

22 сен 16 написано членом: ManlyMacho


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bariscapt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bariscapt- Журнал, 21 сен 16

Оставить свой Комментарий

bariscapt-Изменение Веса