Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ly354
Журнал
21 сен 16
ly354- Журнал, 21 сен 16
Параметры Пользователя ly354
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2016
90 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2016:
1167 ккал
Жир: 40,20г | Белк: 85,90г | Углев: 112,16г.
Завтрак:
Aldi Bio Sojadrink Naturell, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen.
Обед:
Süßkartoffel, Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht), Eierkuchen, Eierkuchen, Rinderbrühe, Mineralwasser.
Ужин:
Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser, Schwarztee, Altapharma Heiße Zitrone, Armada Lachsfilet in Kräuter-Sauce, Armada Lachsfilet in Tomaten-Mozzarella-Sauce, Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken (25g).
Перекус/Другое:
Bleib Gesund Nuss-Mischung Geröstet & Gesalzen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, BioGourmet Humus, Haribo Tropifrutti.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ly354-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю