13dias- Журнал, 20 сен 16

Параметры Пользователя 13dias | < Предыдущая Запись |Следующий >

...just checking if there is no weird weight oscillations. I should do this less often so the ups & downs have estabilized & they tend to be more accurate, but can't avoid to feel empowered by the "let's go" comments .. I guess that deep inside me lives an attention whre :#)

48,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2016:

631 ккал

Жир: 22,76г | Белк: 23,18г | Углев: 86,12г. Завтрак: Brie Cheese, Whole Milk, Mangos, Pita Bread. Перекус/Другое: Gummy Bears. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Yeah, baby! #letsGO!

21 сен 16 написано членом: jimmiepop

PS - Have you considered tracking a 7 Day Moving Average? Nets out all the day to day fluctuations...

21 сен 16 написано членом: jimmiepop

great idea .. I will try to upload Mondays, so the weekend overeating kind of spreads on the week and outputs something more accurate.

21 сен 16 написано членом: 13dias


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13dias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13dias- Журнал, 20 сен 16

Оставить свой Комментарий

13dias-Изменение Веса