Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lamotta
Журнал
20 сен 16
lamotta- Журнал, 20 сен 16
Параметры Пользователя lamotta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2016
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2016:
1925 ккал
Жир: 80,17г | Белк: 130,09г | Углев: 181,44г.
Завтрак:
Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal.
Обед:
Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken Breast.
Ужин:
Longmont Dairy Protein Chocolate Milk, Tillamook Old Fashioned Beef Jerkey, Madame Edamame Edamame.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Greek Nonfat Yogurt Coconut Cream, Trader Joe's Pumpkin Spiced Pumpkin Seeds, Pistachio Nuts.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lamotta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю