Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hasenbeinchen
Журнал
20 сен 16
Hasenbeinchen- Журнал, 20 сен 16
Параметры Пользователя Hasenbeinchen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2016
84 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2016:
1479 ккал
Жир: 45,58г | Белк: 62,50г | Углев: 205,74г.
Завтрак:
Lidl Lachsschinken, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen.
Обед:
Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Balance Brot, Dulano Delikatess Lachsschinken, Banane.
Ужин:
BioBio Sauerkrautsaft, Bresso Bresso mit Meersalz, Rasting Zwiebelmettwurst, Dinkelbrötchen, Lätta Halbfettmargarine.
Перекус/Другое:
Dr. Quendt Dresdner Russisch Brot Kokos, Hofküche Hamburger Fischsuppe, Weizenbrot, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Ahoj-Brause Brausepulver, Halbsüße Pralinen.
подробнее ...
2792 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Стоять - 30 минуты, Вождение - 1 час и 50 минуты, Сидеть - 8 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 15 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Hasenbeinchen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю