RiverRes- Журнал, 19 сен 16

Параметры Пользователя RiverRes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Need to REFOCUS! Two weeks of feeling sorry for myself has the scale going in the wrong direction. Back on the wagon and back in the gym for me!

93,4 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2016:

1544 ккал

Жир: 65,70г | Белк: 100,64г | Углев: 140,07г. Завтрак: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Milk (Nonfat), Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Обед: Dole Light Caesar Salad Kit, Stouffer's Signature Classics Baked Chicken Breast. Ужин: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Rice-A-Roni Chicken Flavor Lower Sodium. Перекус/Другое: Roasted Salted Cashew Nuts, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

No big. Let's go! #flushh-it #grindtime

19 сен 16 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RiverRes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RiverRes- Журнал, 19 сен 16

Оставить свой Комментарий

RiverRes-Изменение Веса