Lisichka515- Журнал, 19 сен 16

Параметры Пользователя Lisichka515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2016

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2016:

1514 ккал

Жир: 73,62г | Белк: 117,52г | Углев: 108,82г. Завтрак: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Семга Слабосоленая, Nestle Хлопья Фитнес, Хлеб Зерновой. Обед: Говядина Отварная, Капуста. Ужин: Лимон, Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Петелинка Куриное Бедро, Цветная Капуста, Яйцо. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Творог 5%, Апельсиновый Джем, Молоко (1% Обезжиренное), Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка

Lisichka515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю