garrapatosa- Журнал, 19 сен 16

Параметры Пользователя garrapatosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2016

100,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2016:

1192 ккал

Жир: 46,95г | Белк: 84,69г | Углев: 117,14г. Завтрак: Hero Mermelada Diet Fresa, Ligeresa Margarina, Hacendado Pan de Molde con Avena, Edulcorantes (Sacarina), Leche de Avena. Обед: Cucurucho, DIA Biscotes, Calabacín, Tomates, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Ужин: Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones, Tortilla Francesa, Hacendado Claras de Huevo. Перекус/Другое: Nectarinas, Manzana Golden, Hornimans Té Rooibos con Especias, Edulcorantes (Sacarina). подробнее ...

2699 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garrapatosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garrapatosa- Журнал, 19 сен 16

Оставить свой Комментарий

garrapatosa-Изменение Веса