Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peppymint
Журнал
28 ноя 11
peppymint- Журнал, 28 ноя 11
Параметры Пользователя peppymint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thanksgiving is over!!! Finally. I love it, but I hate it.
I gained 1.4 pounds. I'LL TAKE IT! 140.4 is still a very 'normal' weight fluctuation for me. I'm usually inbetween 139.0 and 141.5, so I'm dead on right in the middle.
One last 'leftovers' meal for lunch today, as I got back from NY so late last night I didn't have a chance to go food shopping.
I'll probably do an at home workout tonight after I go food shopping. I also have to unpack.... that's the worst.
I think I'll start my 10 class package at the gym down the street tomorrow! Spinning at 7pm. Hopefully work wont be too crazy and I'll get out at a reasonable time..
How was everyone's Thanksgiving?? I hope they were filled with lots of yumminess, family, and love and laughter :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2011:
1559 ккал
Жир: 40,84г | Белк: 63,90г | Углев: 233,57г.
Завтрак:
Sesame Bagel, Cream Cheese Philadelphia.
Обед:
Baby carrots, Green beans, Turkey, Stuffing Pepperidge Farm.
Ужин:
Alessi Lentil Soup.
Перекус/Другое:
Cheesecake, Animal crackers, Snickers.
подробнее ...
2277 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peppymint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю