ly354- Журнал, 18 сен 16

Параметры Пользователя ly354 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2016

90,5 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2016:

2053 ккал

Жир: 90,44г | Белк: 154,96г | Углев: 153,61г. Завтрак: Aldi Bio Sojadrink Schoko mit Calcium, Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Aldi Bio Chia Samen, DM Bio Leinsamen Ganz. Обед: Dr. Oetker Choco Lava, Block House Pommes Frites, Block House Hüftsteak, Block House Salat Dressing American, Block House Block House Salat. Ужин: Myprotein Eiweißshake, Bolognese, Cucina Balsamico Creme, Cucina Mozzarella, Milfina Speisequark 20% Fett. Перекус/Другое: Teekanne Ingwer-Lemon, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser, Altapharma Heiße Zitrone-Limette, Tee. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ly354-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ly354- Журнал, 18 сен 16

Оставить свой Комментарий

ly354-Изменение Веса