Carolaxis- Журнал, 18 сен 16

Lo que más consumo es Coca cola, un vaso diario es mucho. Decidí controlarlo mejor esta semana y tomar agua en la cena. No estoy comiendo fruta por querer bajar carbohidratos y eso no está bueno...tengo que revisar mi dieta.

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1126 ккал

Жир: 66,23г | Белк: 60,79г | Углев: 69,83г.   Завтрак: Mendicrim Queso Crema, Mate Amargo, Pan Francés, Leche Entera. Обед: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Перекус/Другое: Sugus Caramelo, Vocacion Galletitas, Nespresso Café Capsulas, Azucarera Azúcar Blanco, La Paulina Queso Dambo, Azucarera Azúcar Blanco, Nespresso Café Capsulas. подробнее ...