lucaravelli- Журнал, 17 сен 16

Параметры Пользователя lucaravelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2016

89,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2016:

3083 ккал

Жир: 82,34г | Белк: 117,46г | Углев: 352,96г. Завтрак: Monster Rehab, Monster Energy Absolutely Zero, Oreo Biscotti, Monster Energy Absolutely Zero, Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte. Ужин: Alpina Fiocchi di Latte, Pizza Prosciutto e Funghi, Birra. Перекус/Другое: Latte di Soia, Burro di Arachidi, Banana, Monster Energy Absolutely Zero, Caffè Espresso. подробнее ...

2926 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа и 30 минуты, Серфинг - 2 часа и 30 минуты, Баня (Сауна) - 10 минуты, Принятие Ванны - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucaravelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucaravelli- Журнал, 17 сен 16

Оставить свой Комментарий

lucaravelli-Изменение Веса