riprova- Журнал, 17 сен 16

Параметры Пользователя riprova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2016

59,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2016:

1123 ккал

Жир: 27,58г | Белк: 48,31г | Углев: 174,92г. Завтрак: Fichi, Caffè (Espresso). Обед: Esselunga Caprino, Prugne, Fichi, Pasta Integrale Secca, Salmone, Uva, Mandorle, Scotti Gallette di Riso. Ужин: Mela, Uovo, Ferrari Parmigiano Reggiano, Riso. Перекус/Другое: Fichi. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

riprova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

riprova- Журнал, 17 сен 16

Оставить свой Комментарий

riprova-Изменение Веса