Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli1279
Журнал
17 сен 16
juli1279- Журнал, 17 сен 16
Параметры Пользователя juli1279
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2016
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2016:
1750 ккал
Жир: 60,27г | Белк: 60,92г | Углев: 170,03г.
Завтрак:
Белый Замок Молоко 2,5%, Арбуз, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный.
Обед:
Творог 5%, Свинина Холодно Копчения Свинина Холодно Копчения, Гречка Отварная.
Ужин:
Печеночный Торт, Фанта Фанта Цитрус, Мартини Мартини Бьянко.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефир Обезжиренный, Snickers Шоколадный Батончик, Простоквашино Молоко Отборное.
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 18 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli1279-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю